کمپرس گرم بعد از عمل پلک - دکتر نیلوفر تاری

مراقبت های بعد از جراحی پلک

مراقبت های بعد از جراحی پلک که یکی از انواع جراحی های زیبایی صورت است ، شامل دستورالعمل ها و نکاتی می باشد که با رعایت و انجام آن ها می توان به نتیجه بسیار درخشان تری از بلفاروپلاستی دست پیدا کرد. به همین دلیل ، بهتر است قبل از جراحی پلک در رابطه با این نکات آگاهی کسب کرده و آن ها را رعایت نمایید.در ادامه مطلب دکتر نیلوفر تاری با نکات مراقبتی بعد از بلفاروپلاستی نیز آشنا خواهیم شد.

بعد از بلفاروپلاستی باید چه انتظاراتی داشت؟

آبریزش از چشم ها طبیعی بوده و امکان دارد میزان آن خیلی زیاد باشد.
بیماران باید در مراقبت های بعد از جراحی پلک ، ابتدای دوران بهبود خود انتظار مقداری قرمزی و التهاب را داشته باشند.
جراحی پلک معمولاً به طور سرپایی برای افراد انجام شده و در برخی موارد امکان دارد فرد به مدت یک شب در بیمارستان بستری شود. جراح با توجه به شرایط بیمار در رابطه با بستری یا عدم بستری او تصمیم خواهد گرفت.
تاربینی شایع ترین عارضه در میان افرادی است که عمل پلک انجام داده اند و بعد از مدت زمان کوتاهی برطرف خواهد شد. لازم به ذکر است که امکان دارد افراد بعد از بلفاروپلاستی به نور حساس باشند که این مشکل نیز بعد از گذشت چند روز رفع خواهد شد.

شستشوی پلک بعد از بلفاروپلاستی

در مراقبت های بعد از جراحی پلک ، هنگام شستشوی زخم باید از سرم فیزیولوژیک استفاده کرد. در صورت نبود سرم مخصوص شستشو جای زخم ، امکان استفاده از محلول آب نمک را نیز دارید. ( جهت درست کردن محلول آب نمک در یک لیوان آب جوشیده خنک شده ، یک قاشق چای خوری سرخالی ، نمک بریزید.)

قبل از باز کردن پانسمان ، حتما دست ها را به خوبی بشویید.
تمیز کردن پلک ها باید از بن مژه تا انتهای آن ، امتداد داشته باشد.
هنگام تمیز کردن محل زخم ، بهتر است در حالت نشسته قرار داشته باشید.
بعد از برداشتن بانداژ پلک ، سرم شستشو یا محلول آب نمک را روی پانسمان گاز استریل ریخته و آن را به آرامی روز زخم و اطراف آن بگذارید و بردارید.
از آن جا که در شستشوی پلک بعد از عمل پلک ، چشم های شما بسته است ، این تعویض پانسمان را از شخص دیگری درخواست کنید.

استفاده از قطره چشم و کمک به شست و شو

قطره چشم جهت جلوگیری از خشکی چشم در مراقبت های بعد از جراحی پلک توسط پزشک خوب در زاهدان تجویز می شود. پیشنهاد می دهیم این قطره را به مدت 3 روز بعد از عمل استفاده کنید. توجه داشته باشید ، در صورتی که پزشک مدت زمان مصرف قطره چشم را بیشتر یا کمتر کند ، باید از او پیروی کنید. قبل از استفاده قطره چشم ، دست های خود را بشویید. در صورتی که پلک بالا مورد جراحی قرار گرفته است ، پلک پایین را با دست خود ، باز کنید و قطره را بریزید. اما اگر پلک پایین عمل شده باشد ، با دست پلک بالا را به سمت بالا بکشید. توجه داشته باشید ، فاصله بین قطره چکان با چشم شما به گونه ای باشد که نوک قطره چکان به چشم شما برخورد نکند.

چگونگی حفظ آرامش

حفظ آرامش یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی پلک است. بعد از انجام عمل ممکن است ، درد ، تار بینی یا دو بینی به سراغ فرد بیاید که تمام این اتفاقات در روز های اولیه طبیعی است و بعد از گذشت چند روز از بین می رود. همچنین پزشک جهت کنترل درد ، مسکن تجویز می کند. بنابراین مهم است که هنگام مواجهه با این موارد ، آرامش خود را حفظ کرده و اجازه دهید دوران نقاهت شما به آرامی پایان گیرد. بعضی از افراد دچار استرس زیادی هستند ؛ در این صورت پیشنهاد می دهیم ، ابتدا پزشک متخصصی در این زمینه انتخاب کنید ، سپس این موضوع را با پزشک مطرح کرده و از او بخواهید با دادن اطلاعات کافی ، مانع ایجاد استرس شود.

دوری از پرتو مضر آفتاب

بعد از بلفاروپلاستی ، پلک و پوست صورت شما حساس تر از قبل می شود ؛ بنابراین پیشنهاد می دهیم به خصوص در روز های اول ، جلوی تابش مستقیم آفتاب قرار نگیرید. همچنین در مقابل تابش غیر مستقیم ، از کرم های ضدآفتاب با spf 50 استفاده کنید.

از ماساز دادن چشم های خود بپرهیزید

با توجه به ان که طی عمل بلفاروپلاستی چشم ها دچار حساسیت بالایی شده اند ، زیبا جویان باید در مراقبت های بعد از جراحی پلک از ماساژ دادن و یا لمس کردن چشم های خود بپرهیزند ، حتی در صورتی که محل برش بسیار خارش داشت ، نباید به هیچ عنوان آن را لمس کرد ، زیرا این کار سبب افزایش احتمال خونریزی برش های ایجاد شده ، عفونت و باز شدن بخیه ها نیز می شود.

استفاده از محصولات ارایشی چشم ممنوع می باشد!

زیبا جویان می توانند در دوره مراقبت های بعد از جراحی پلک بهبودی خود ، از انوع کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب در هر قسمتی از صورت بجز چشم و پلک ها نیز استفاده کنند. اما تا بهبودی کامل برش ها بکارگیری از محصولات آرایشی چشم ممنوع بوده و بعد از گذراندن این دوره تنها با اجازه پزشک خوب در زاهدان و بکارگیری از نوع مهتبر آن ها مانعی ندارد.

فعالیت های زیر را بعد از بلفاروپلاستی انجام ندهید

تغذیه و مراقبت های بعد از جراحی پلک
از بلند کردن اجسام سنگین در هفته اول پرهیز کنید.
به مدت 3 هفته از نوشیدن هر نوع مشروبات الکلی منع هستید.
به مدت 3 هفته بعد از انجام انجام پروسه ، از سیگار کشیدن و استعمال هرگونه دخانیات منع هستید ؛ کافئین موجود در دخانیات در گردش خون اختلال ایجاد می کند.
در هفته اول از نگاه کردن طولانی مدت به صفحه گوشی ، تلویزیون ، لپ تاپ و هرنوع صفحه نمایشگری دوری کنید.
تغذیه مناسب روند بهبودی را افزایش می دهد ؛ درنتیجه متقاضیان عمل پلک با رعایت رژیم غذایی مناسب ، دوران نقاهت کمتری را تجربه می کنند.
تغذیه بعد از عمل پلک باید سبک باشد. به همین دلیل ، در روز های اول از غذای های سوپی و نرم ماننده پوره استفاده کنید. با رعایت این نکته از فعالیت زیاد عضلات صورت جلوگیری کرده و به گونه ای به عضلات صورت خود استراحت می دهید.
وجود آب کافی در بدن بسیار حائز اهمیت است. بنابراین علاوه بر نوشیدن آب کافی ، از سبزیجات و میوه های تازه بهره مند شوید.

آغاز فعالیت کاری بی خطر به توصیه بهترین جراح پلک در زاهدان

جراحی پلک جزو عمل های سنگین محسوب نمی شود و معمولا متقاضیان بسته به شرایط و نوع شغلشان ، فعالیتشان را چند روز بعد از عمل جراحی از سر می گیرند. اما پیشنهاد می دهیم تا زمانی که دارو و مسکن مصرف می کنید ، از رانندگی و کارهایی با تمرکز چشمی بالا پرهیز کنید.

دیگر مراقبت های بعد از جراحی پلک

از تاثیرگذارترین نکات در رضایت بخش بودن نتیجه بلفاروپلاستی می توان به موارد ذیل اشاره کرد. این نکات همچنین در سریع تر و بهتر سپری شدن دوران نقاهت ، بسیار موثر هستند.

بر روی نواحی جراحی شده و دارای تورم به مدت 3 روز کمپرس سرد قرار دهید و غیره.
حضور یک فرد بالغ در 24 ساعت ابتدایی بعد از بلفاروپلاستی در کنار شما ضرورت دارد.
به مدت 48 ساعت بعد از انجام پروسه هنگام خوابیدن و دراز کشیدن زیر سرتان دو بالشت بگذارید. این کار در کاهش کبودی و تورم ناشی از این جراحی زیبایی تاثیر بسزایی دارد.
پزشک یکسری داروی مسکن مراقبت های بعد از جراحی پلک ، برای تان تجویز می کند که باید آن ها را سروقت مصرف کرده و به این ترتیب ، پیش از احساس درد از بروز آن جلوگیری کنید. پیشگیری کردن از درد از کنترل نمودن آن به مراتب آسان تر می باشد.
فعالیت های جسمانی پرفشار و ورزش های سنگین را بعد از سه روز از سر گرفته و به مدت 1 هفته فعالیت های تان را محدود کنید.

چگونه بعد از جراحی بلفارو پلاستی به حمام برویم؟

بیماران می توانند تنها در هفت روز ابتدایی ، مراقبت های بعد از جراحی پلک بدن خود را بشویند ، اما بعد از گذشت این دوره نقاهت با استفاده از یک پنبه خیس می توانند صورت خود و نواحی اطراف چشم ها را به آرامی پاکسازی کنند.

در صورت عدم رعایت نکات مراقبتی زیبا جویان با چه عوارضی رو به رو خواهند شد؟

بهتر است بدانید که رعایت مراقبت های بعد از جراحی پلک ها بسیار حائز اهمیت و ضروری بوده که می تواند علاوه بر کاهش علائم در کوتاه کردن دوره نقاهت نقش موثری را نیز ایفا کند. اما در صورت عدم توجه افراد با تورم و التهاب شدید ، خونریزی محل برش خورده و عفونت ، تب بسیار بالا و موارد دیگر نیز رو به رو خواهند شد ، که بهبود این موارد زمان زیادی را نیز خواهد برد و در نهایت افراد ب نتیجه ای بسیار رضایت بخش دست نخواهند یافت.

چند وقت بعد از جراحی پلک می توانیم ورزش را شروع کنیم؟

مطابق توصیه جراح خوب پلک در زاهدان ، پس از جراحی پلک ، انجام ورزش می‌تواند در ترمیم و بهبود سریع‌تر پلک کمک کند. اما باید توجه داشت که باید به مراقبت‌های پس از جراحی و دستورات پزشکی دقت کنید و زمانی اقدام به انجام تمرین های ورزشی کنید که پزشک شما اجازه می‌دهد. در ادامه ، به برخی از نکات مربوط به انجام ورزش بعد از جراحی پلک اشاره می‌کنیم:

شروع با ورزش‌های سبک. بعد از جراحی پلک با ورزش‌های سبک و آرام شروع کنید. ورزش‌هایی از جمله پیاده‌روی ، یوگا ، و تمرینات هوازی برای شروع بسیار مفیدند.

استراحت کافی. بهتر است پس از جراحی پلک ، به بدن خود استراحت کافی بدهید تا بتواند بهتر به ترمیم پلک کمک کند. سعی کنید بیشتر در خانه استراحت کنید ، خواب کافی داشته باشید و فعالیت‌های روزمره را کاهش دهید.

محدودیت‌های مربوط به ورزش. پزشک شما ممکن است برای شما محدودیت‌هایی مربوط به انجام ورزش‌های خاص تعیین کند. به این ترتیب ، ممکن است ممنوعیت در انجام ورزش‌های سنگین و تمریناتی برایتان وجود داشته باشد که فشار زیادی به پلک وارد می‌کنند.

استفاده از محافظ‌های مخصوص. در صورتی که پزشک شما اجازه انجام ورزش‌های خاص را داده است ، سعی کنید از محافظ‌های مخصوصی از جمله کلاه ، عینک و ماسک استفاده کنید تا پلک را در برابر آسیب‌های خارجی محافظت کنید.
توجه به علائم غیر عادی. هرگونه علائم غیر عادی مانند درد شدید ، خونریزی‌های غیر معمول و تغییرات شدید در شکل پلک را به پزشک خود اطلاع دهید و از انجام ورزش‌های خاص خودداری کنید.

همواره بهتر است با پزشک خود در مورد برنامه ورزشی و هرگونه محدودیت‌هایی که باید در طول دوره ریکاوری پس از جراحی پلک رعایت کنید ، مشورت کنید.